先週末遂につけてしまいました、冷房を。
信じられない暑さですね。
喉が渇く前にこまめに水分補給をしてくださいね。
室内だから大丈夫、ではないです・・・
軽度の熱中症なんて簡単になってしまいます。
エアコンも快適に過ごせる範囲でつけ、しっかりと
睡眠もとり、水分補給を忘れずに、夏本番はこれから
ですが、対策と身体の準備を始めましょう
先週末遂につけてしまいました、冷房を。
信じられない暑さですね。
喉が渇く前にこまめに水分補給をしてくださいね。
室内だから大丈夫、ではないです・・・
軽度の熱中症なんて簡単になってしまいます。
エアコンも快適に過ごせる範囲でつけ、しっかりと
睡眠もとり、水分補給を忘れずに、夏本番はこれから
ですが、対策と身体の準備を始めましょう
