花粉症の対策

今朝は物干し竿や屋根の上に薄っすらと雪が積もっていました。道路も所々凍っていましたので、朝の通勤やウォーキングをされている方は気をつけてください。

さて2月になると始まりだすのが「花粉の飛散」です。花粉症の私は毎年、この時期から5月頃まで、花粉の飛散をチェックをしています。花粉だけではなくPM2.5や黄砂なども混じるので、どれだけ晴天でも気温や日差しが暖かくなっても、外干しがしにくく身体も辛くなります。新型コロナウイルス対策のため、換気が必須になり仕事場でも家でも悲惨な状況です。

今年は二重マスクで過ごしていますが、さて花粉症の症状はどうなることやら、この対策で少しでも楽になるといいのですが・・・。花粉症のみなさまは今年どんな対策をされていますか?

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