毎年花粉症の時期になると、肩コリがきつくなる患者さんがたくさんいます。

花粉症と肩こりって関係あるのでしょうか・・・

あるんです！！

花粉症によるくしゃみや咳、鼻をすすったり、かんだりする動作は、身体の筋肉を瞬間的に極度に緊張させます。

特に胸周りの肋骨の関節に負担がかかるため、背中や肩甲骨周辺の筋肉が凝ってしまいます。

また鼻づまりによって口呼吸になり、呼吸が浅くなってしまうので自律神経が乱れてしまいます。

自律神経の乱れにより、血行不良が引き起こされて、筋肉が酸欠状態になってしまいます。

筋肉が酸欠状態になることで、肩こりや頭痛を引き起こします。

つまり花粉症になると肩こりになりやすいということです。

花粉症の人にとっては本当につらい季節ですね。

現代では治療法がはっきり確立されていませんので、なんとか対処療法で花粉が飛散する時期が過ぎるまで乗り切るしかありませんね。