闊歩には、待ち合い室にいろいろな健康グッズが置いてあります。

今日はその中の「青竹踏み」を紹介します。

昔からたくさんの人に愛用されてきた青竹踏みですが、足裏にはたくさんのツボがあります。

足の裏全体で踏むことで、たくさんのツボを刺激できます。

私は寝る前に足裏マッサージをしているのですが、汗をかくくらい暑くなります。

でも、とても気持ちいいので皆さんもご利用下さいね。