最近車移動ばかりで殆ど歩いてすらいません。うさぎの散歩も一向に範囲が広がらず、

家の前を行ったり来たりするばかりです

久しぶりに、電車で三ノ宮に友達とに行きショッピング。友達はダイエット中との事だったんで、

今日は歩こう！！という事でショピングで歩いてカロリー消費、久しぶりに12000歩歩きました。

そして翌日、足が痛すぎて車移動。。。これから早起きしてウォーキングしないとなと思いました。

この季節寒くて布団からなかなか出れないですが、旦那も道連れにして頑張りたいと思います。