暑いです。一歩外に出ると、汗が湧き出てきますよね。

道を歩けば、木の至るところにセミの抜け殻。夏真っ盛りですね。

おもしろい記念日を見つけました。「おは（８）よ（４）う」の語呂合わせにちなんで、今日は「朝活の日」となるらしいです。朝の早いうちにお散歩したり公園で体操したり、いろいろな朝活がありますが、みなさんは朝活ってされてますか？

私は、朝は早く起きていますが、ボンヤリしている時間が長いです(;´∀｀)特に、今は夏休みだからお弁当もいらないし・・朝のうちにしっかり活動できるかたはすごいですね！！

ここのところ、朝9時くらいにはもう暑いですが、空気が澄んでいるうちに活動したら気持ちいいでしょうね。